常见问答1. 水温控制在37 - 40℃，避免高温损伤头皮
2. 洗发水要在手心搓出泡沫再接触头皮，避免直接涂抹
3. 用指腹轻轻按摩头皮，而非指甲抓挠
4. 干性发质2 - 3天洗一次，油性发质1 - 2天洗一次。
染剂中的氨水、过氧化氢会破坏毛发的二硫键和蛋白质结构，导致头发干燥、断裂、分叉。建议两次烫染间隔至少3个月，烫染后使用含角蛋白、神经酰胺的护发产品修复。
1. 优质蛋白：瘦肉、鱼类、豆类、蛋类（头发的主要成分是角蛋白）
2. 微量元素：黑芝麻、核桃、菠菜补充铁、锌、维生素E
3. B族维生素：全谷物、绿叶蔬菜，促进头皮新陈代谢
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